Foxtale: Emotion Journal Buddy

Một công cụ theo dõi tâm trạng và cảm xúc hoàn toàn riêng tư và bảo mật, đồng thời là nhật ký sức khỏe tâm thần – cùng với một chú cáo đồng hành!

Foxtale giúp bạn quản lý và thấu hiểu cảm xúc của mình thông qua nhật ký hướng dẫn thú vị, cùng những bài học về cảm xúc và cuộc sống. Khi bạn suy ngẫm, chú cáo đồng hành sẽ tập hợp những cảm xúc của bạn thành những quả cầu phát sáng để tiếp thêm sức mạnh cho một thế giới đã bị lãng quên, biến việc chăm sóc bản thân thành một cuộc phiêu lưu ý nghĩa.

✨ Chuyển đổi Sức khỏe Cảm xúc của Bạn
- Ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc hàng ngày
- Theo dõi tâm trạng với những thông tin trực quan phong phú
- Nhận diện các mô hình cảm xúc theo thời gian
- Giảm lo lắng với những gợi ý được hướng dẫn
- Xây dựng thói quen tốt hơn cho sức khỏe tâm thần

🦊 Viết nhật ký cùng chú cáo đồng hành
Chú cáo của bạn lắng nghe mà không phán xét. Khi bạn viết, nó thu thập cảm xúc của bạn và giúp khôi phục thế giới của nó — một hành trình trực quan về sự phát triển cảm xúc của bạn.

💡 Đặc biệt hữu ích nếu bạn:
- Đang vật lộn với chứng lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn cảm xúc
- Gặp chứng khó diễn đạt cảm xúc (khó nhận diện cảm xúc)
- Có rối loạn thần kinh (ADHD, tự kỷ, rối loạn lưỡng cực)
- Muốn có một hệ thống ghi nhật ký có cấu trúc và giàu lòng trắc ẩn

🌿 Các tính năng độc đáo của Foxtale:
- Hình ảnh trực quan theo dõi tâm trạng đẹp mắt
- Ghi nhật ký hàng ngày với những gợi ý phản hồi
- Mẫu nhật ký tùy chỉnh
- Công cụ chánh niệm giúp giảm căng thẳng
- Câu chuyện phát triển theo từng mục nhập của bạn
- 100% riêng tư: dữ liệu của bạn được lưu trữ trên thiết bị
- Lời nhắc hỗ trợ thói quen ghi nhật ký của bạn

Cách tiếp cận nhẹ nhàng với sức khỏe tâm thần bằng câu chuyện

Foxtale giúp việc chăm sóc sức khỏe cảm xúc không còn là một công việc nặng nhọc mà giống như một hành trình hơn. Cho dù bạn đang hồi phục, trưởng thành hay chỉ đơn giản là nhìn nhận lại bản thân, đây là nơi bạn có thể cảm thấy mình được quan tâm.

Hãy bắt đầu câu chuyện của bạn ngay hôm nay – chú cáo của bạn đang chờ đợi.