Stretch Reminder
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
రోజంతా చురుకుగా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉండటానికి మీ సాధారణ సహాయకుడు స్ట్రెచ్ రిమైండర్‌తో మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
ఈ యాప్ మీకు చిన్న విరామాలు తీసుకోవాలని గుర్తుచేస్తుంది, సులభమైన వ్యాయామ మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది — అన్నీ వ్యక్తిగత డేటాను సేకరించకుండానే.
🌿 ముఖ్య లక్షణాలు:
⏰ కస్టమ్ రిమైండర్‌లు - ప్రతి 30 నిమిషాలు, 1 గంట లేదా అనుకూల సమయాల్లో సాగేలా సౌకర్యవంతమైన రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
🧘 స్ట్రెచ్ గైడ్ - మెడ, భుజాలు, వీపు మరియు కాళ్ల కోసం సరళమైన, ఇలస్ట్రేటెడ్ స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలను నేర్చుకోండి.
📊 చరిత్ర లాగ్ – మీరు మీ రోజువారీ స్ట్రెచ్‌లను ఎన్నిసార్లు పూర్తి చేశారో ట్రాక్ చేయండి.
🎨 లైట్ & డార్క్ థీమ్‌లు - మీ మానసిక స్థితికి సరిపోయే శైలిని ఎంచుకోండి.
🔔 సరళమైన నోటిఫికేషన్‌లు - మీరు తరలించమని గుర్తు చేయడానికి సున్నితమైన కంపనం లేదా ధ్వని.
🌍 భాషా ఎంపికలు - ఇంగ్లీష్ మరియు వియత్నామీస్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
🔒 గోప్యతా అనుకూలత - సైన్-అప్ లేదు, ట్రాకింగ్ లేదు, ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు.
ఉత్పాదకంగా ఉండండి, ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందండి మరియు మీ భంగిమను మెరుగుపరచండి - ఒక సమయంలో ఒకటి సాగండి!
ఈ యాప్ మీకు చిన్న విరామాలు తీసుకోవాలని గుర్తుచేస్తుంది, సులభమైన వ్యాయామ మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది — అన్నీ వ్యక్తిగత డేటాను సేకరించకుండానే.
🌿 ముఖ్య లక్షణాలు:
⏰ కస్టమ్ రిమైండర్‌లు - ప్రతి 30 నిమిషాలు, 1 గంట లేదా అనుకూల సమయాల్లో సాగేలా సౌకర్యవంతమైన రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి.
🧘 స్ట్రెచ్ గైడ్ - మెడ, భుజాలు, వీపు మరియు కాళ్ల కోసం సరళమైన, ఇలస్ట్రేటెడ్ స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలను నేర్చుకోండి.
📊 చరిత్ర లాగ్ – మీరు మీ రోజువారీ స్ట్రెచ్‌లను ఎన్నిసార్లు పూర్తి చేశారో ట్రాక్ చేయండి.
🎨 లైట్ & డార్క్ థీమ్‌లు - మీ మానసిక స్థితికి సరిపోయే శైలిని ఎంచుకోండి.
🔔 సరళమైన నోటిఫికేషన్‌లు - మీరు తరలించమని గుర్తు చేయడానికి సున్నితమైన కంపనం లేదా ధ్వని.
🌍 భాషా ఎంపికలు - ఇంగ్లీష్ మరియు వియత్నామీస్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
🔒 గోప్యతా అనుకూలత - సైన్-అప్ లేదు, ట్రాకింగ్ లేదు, ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు.
ఉత్పాదకంగా ఉండండి, ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందండి మరియు మీ భంగిమను మెరుగుపరచండి - ఒక సమయంలో ఒకటి సాగండి!
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
మెసేజ్‌లు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Nguyễn Hữu Định
little.island09@gmail.com
Vietnam
undefined
