Stretch Reminder

Coida o teu corpo con Stretch Reminder, o teu sinxelo asistente para manterte activo e relaxado durante todo o día.
Esta aplicación lémbrache que debes facer pequenas pausas, ofrece guías sinxelas de exercicios e fai un seguimento do teu progreso ao longo do tempo, todo sen recompilar datos persoais.
🌿 Características principais:
⏰ Recordatorios personalizados: establece recordatorios flexibles para estirar cada 30 minutos, 1 hora ou en horarios personalizados.
🧘 Guía de estiramento: aprende exercicios de estiramento ilustrados sinxelos para o pescozo, os ombreiros, as costas e as pernas.
📊 Rexistro do historial: fai un seguimento de cantas veces completaches os teus tramos diarios.
🎨 Temas claros e escuros: escolle un estilo que se adapte ao teu estado de ánimo.
🔔 Notificacións sinxelas: vibración ou son suaves para recordarche que debes moverte.
🌍 Opcións de idioma: dispoñibles en inglés e vietnamita.
🔒 Privacidade amigable: sen rexistro, sen seguimento, sen necesidade de internet.
Mantente produtivo, alivia o estrés e mellora a túa postura, un tramo á vez!