FED Fitness

የቤት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጉዞዎን እየጀመርክም ይሁን የጥንካሬ ስልጠናህን ወደሚቀጥለው ደረጃ እየገፋህ ቢሆንም FED Fitness (የቀድሞው ፊየር በመባል የሚታወቀው) የአንተ ሁሉን-በ-አንድ ብልህ የስልጠና ረዳት ነው። ያለምንም እንከን ከቢስክሌትዎ፣ ቀዛፊዎ፣ ስላይድ ማሽንዎ፣ ሞላላ ወይም ዳምቤሎች ጋር ይገናኙ እና ቦታዎን ወደ ፕሮፌሽናል ደረጃ ጥንካሬ ስቱዲዮ ይለውጡ።

እኛ ወደ አንተ የምናመጣው?

- ሁለንተናዊ መሳሪያዎች ተኳሃኝነት: ከ FED ኦፊሴላዊ መሳሪያዎች እና ሁሉም FTMS-ተኳሃኝ መሳሪያዎች ጋር ይሰራል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወዲያውኑ ይጀምሩ።
- ብልጥ መውሰድ፡ ስልጠናዎን ለአስገራሚ ትልቅ ስክሪን ተሞክሮ ወደ ቲቪዎ ይውሰዱ።
- Health Sync፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃን ከአፕል ጤና እና ከጎግል ጤና አገናኝ ጋር በማመሳሰል እንከን የለሽ የጤና ክትትል።
- ኮርሶች እና ነፃ ሁነታ: የተመራ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይከተሉ ወይም እንደ dumbbells ፣ ሞላላ ፣ ብስክሌት ፣ ቀዛፊ ወይም ተንሸራታች ያሉ የራስዎን መሳሪያዎች ይምረጡ እና በነጻ ያሠለጥኑ።
- ለግል የተበጁ የሥልጠና እቅዶች;
ሀ. ግብ ላይ የተመሰረቱ ፕሮግራሞች፡ ለአካል ብቃት ግቦችዎ የተበጁ የእለት ተእለት የአካል ብቃት ጥቆማዎችን ያግኙ።
ለ. ይፋዊ ዕቅዶች፡ ለሂደታዊ ስልጠና የልብ እና ጥንካሬን ያጣምሩ።
- መከታተያ እና የመሪዎች ሰሌዳዎች፡ እያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ በራስ-ሰር ይመዝገቡ እና ተነሳሽ ለመሆን ከማህበረሰቡ ጋር ይወዳደሩ።
- ከWear OS smartwatches ጋር ተኳሃኝ፡ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን ይከታተሉ እና የልብ ምትዎን በWear OS ሰዓትዎ ይቆጣጠሩ።

ከአካል ብቃት ወደ ጥንካሬ - በFED አካል ብቃት በብልህነት ማሰልጠን።